RockTape Functional Movement Taping (FMT)

RockTape Functional Movement Training Taping (FMT) – to najbardziej zaawansowana metoda tapingu, której punktem odniesienia jest ruch.

RockTape FMT opiera się na koncepcji mięśni działających jako łańcuch i została stworzona pod potrzeby ciężkiej rywalizacji sportowej. RockTape to bardziej elastyczną, bardziej klejące i mocniejsze taśmy do kinezjotapingu. Taśmy dedykowane są dla sportowców oraz osób z dolegliwościami bólowymi.

Jak działa taśma RockTape?

RockTape powoduje minimalne odklejenie skóry od mięśni i powięzi pobudzając tym samym przepływ krwi. RockTape zmniejsza uczucie bólu poprzez stymulowanie komórek układu nerwowego zlokalizowanych w skórze.

Jakie korzyści daje stosowanie taśm RockTape?

Zwiększenie świadomości pozycji swojego ciała pomagające w utrzymaniu właściwej postawy.

Łagodzenie obrzęków poprzez tworzenie większych przestrzeni dla przekrwionych i sprężonych naczyń włosowatych, limfatycznych, tętnic i żył.

Opóźnienie procesu zmęczenia oraz przyspieszenie regeneracji poprzez zwiększenie przepływu krwi.

PIRAMIDA PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO

Proces optymalnego przygotowania motorycznego obejmuje dwa segmenty motoryczności człowieka, motorykę podstawową i motorykę ukierunkowaną. Czym one są.

BADANIE ANALIZATOREM LactatEDGE

Badanie analizatorem LactatEDGE w Assidus Training Academy! Analizator LactatEDGE jest urządzeniem, które mierzy koncentrację kwasu mlekowego (tzw laktatu) we krwi.

KONSEKWENCJE ODWODNIENIA W BIEGU MARATOŃSKIM

Podczas biegu maratońskiego często nie zauważamy rozwijającego się odwodnienia.