OCENA FUNKCJONALNA UKŁADU RUCHU

To seria testów umożliwiających wykrycie ewentualnych ograniczeń, dysfunkcji i kompensacji w motoryce podstawowej sportowca/pacjenta. Ocena dostarcza niezbędnych informacji do właściwego zaprogramowaniu treningu sportowego oraz rehabilitacyjnego.

Co zyskujemy dzięki ocenie funkcjonalnej?
∙ analizę jakości podstawowych wzorców ruchowych,
∙ identyfikację potencjalnego ryzyka odniesienia kontuzji
∙ wykrycie ograniczeń, asymetrii i dysfunkcji ruchowych
∙ ocenę ustawienia miednicy, mobilności i stabilizacji

OCENA MOTORYKI UKIERUNKOWANEJ SPORTOWCA (PUSH BAND 2.0)
Umożliwia ocenę aktualnych potrzeb sportowca w kontekście programowania treningu w okresie budowy mocy, siły i szybkości na różnym etapie przygotowań.

∙ Explosive Strength Deficit (ESD) – wskaźnik określający deficyt siły lub deficyt w cyklu rozciągnięcie-skurcz, niezbędny do planowania efektywnego treningu mocy

∙ Reactive Strength Index (RSI) – ocena możliwości sportowca do generowania siły i mocy podczas dynamicznych wysiłków reaktywnych i ćwiczeń plyometrycznych.

∙ Pomiar generowania mocy prawej i lewej kończyny